Programme Sport-Santé Chez Soi

Avec les Programmes Sport Santé Chez Soi, c’est toute l’expertise sport-santé de la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire qui est mise à disposition des Français. Lancé au mois de mars 2020 lors du premier confinement, le Programme a continué de se développer sous l’impulsion des 5600 clubs, épaulés par les Comités Départementaux et Comités Régionaux EPGV pour proposer dès ce mois de janvier 2021 une offre de pratique complète à ses licenciés. La formule proposée aujourd’hui est « hybride » puisqu’elle repose sur des cours que les animateurs EPGV peuvent prodiguer soit en face à face, soit en distanciel, selon les conditions sanitaires.

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Comment ça marche ?

Des programmes clés en main avec un plan d’entrainement ! Les programmes FFEPGV combinent une variété d’activités qui permet de travailler les 4 piliers constituant le socle de votre santé, associée à un volume de pratique, garantissant un effet sur votre organisme.

Vous n’avez qu’à vous laisser guider en suivant le plan d’entrainement proposé et vous concentrer sur vos séances.

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Les 3 Programmes Sport-Santé Chez Soi

Déja disponible.
Ce programme à pour objectif de vous permettre de retrouver de la mobilité et de la fluidité articulaire en vous recentrant sur vous même avec du Yoga, du Pilates et de la Marche Active.

Disponible courant Mars 2021.

Ce programme va booster votre vitalité avec du Cross Training, du Yoga et une activité extérieure au choix : Marche Active, Marche Nordique ou Course à Pied.

Disponible courant Avril 2021.

Ce programme est là pour renforcer vos muscles et affiner votre silhouette avec du Pilates, du Renforcement Musculaire total Body et une activité d’endurance.

Comment accéder aux programmes ?

En se rendant sur ffepgv.fr puis en se connectant ou en créant son compte.
(voir photo ci-contre). Si vous avez un compte I-Reseau connectez vous directement avec vos identifiants sinon créé votre compte.
Pour cela rien de plus simple : rentrez nom, prénom et mail puis choisissez le mot
de passe de votre choix.
C’est fait ! Vous allez recevoir un mail de confirmation et un mail pour confirmer
votre adresse, un fois confirmée vous n’autre plus qu’à retourner sur ffepgv.fr et cliquer sur connexion.
Vous avez désormais accès aux programmes, aux podcasts, aux fiches d’entrainement et à tout l’univers Sport Santé Chez Vous pour 3 semaines.
Vous devrez ensuite associer votre compte à votre numéro de licence !

Comment associer son numéro de licence ?

Une fois connecté, la page ci-contre apparait. Vous pouvez alors soit lancer
les programmes si vous avez encore des semaines d’essai, soit remplir le cadre
de droite « Vous êtes licencié EPGV » ?
Si vous connaissez votre numéro de licence, inscrivez le dans le champ prévu à
cet effet.
Si vous ne l’avez plus, cliquez sur « Trouver votre numéro de licence » et remplissez
les indications demandées, vous pourrez accéder à votre numéro.

Attention : la plateforme connait encore quelques petits réglages,
si vous ne pouvez pas encore associer votre numéro ce n’est qu’un beug temporaire,
il sera vite réglé, en attendant profitez d’abord des séances d’essai.

Rendez-vous sur votre boite à Outil-Club pour récupérer tous les documents de communication qui vous seront utiles pour communiquer auprès de vos adhérents.

  • Guide d’accompagnement pour contextualiser le dispositif (objectif, contenu, argumentaire) avec une présentation des outils de communication à leur disposition
  • le tutoriel pour le licencié afin qu’il puisse se connecter sans difficultés, tout a été pensé pour lui faciliter la tâche, s’il ne retrouve pas son numéro de licence 2020/2021, ils peuvent le trouver directement à la création du compte.
  • Différents PDF personnalisable
  • Un communiqué de presse.
    Le plan d’entrainement détaillé du Programme Bien-être (ce plan d’entrainement étant disponible et téléchargeable dès lors que le licencié est identifié comme tel sur le portail)
    Les fiches de suivi de l’activité Marche.

    Le guide d’accompagnement ici